HOUSEWORK: แอปออกกำลังกาย Pilates และ HIIT ที่สนุกและเต็มไปด้วยพลังงาน
HOUSEWORK เป็นแอปพลิเคชันที่พัฒนาโดย Sydney Miller LLC สำหรับผู้ใช้ iPhone แอปฟรีนี้รวม Pilates และ HIIT เข้าด้วยกันเพื่อให้คุณได้ประสบการณ์การออกกำลังกายที่สนุกสนานและเต็มไปด้วยพลังงาน ด้วย HOUSEWORK คุณสามารถเพลิดเพลินกับความพลังและความรู้สึกของการออกกำลังกายในสตูดิโอได้ที่บ้านของคุณเอง
หนึ่งในคุณสมบัติหลักของ HOUSEWORK คือ 28 วันท้าทายซึ่งมีการออกกำลังกายที่ช่วยเรียนรู้การสร้างกล้ามเนื้อทั้งร่างกายและช่วยเปลี่ยนแปลงวิธีคิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย การออกกำลังกายนั้นมาพร้อมกับเพลงบ้านที่มีพลังงานสูงเพื่อสร้างบรรยากาศที่กระตุ้นให้คุณมีแรงจูงใจ นอกจากท้าทายแล้วแอปยังมีการออกกำลังกายสั้นๆ ที่เน้นบริเวณส่วนต่างๆ ของร่างกายและการออกกำลังกายทั่วร่างกายในเวลานานๆ
สิ่งที่ทำให้ HOUSEWORK แตกต่างคือความเข้าถึงง่าย คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ออกกำลังกายหรือการเข้าถึงยิมเพื่อใช้แอปนี้ Sydney Miller ยังแชร์การออกกำลังกายที่ชื่นชอบที่สามารถทำได้ทุกที่ ทำให้สะดวกสบายสำหรับคนที่เดินทางบ่อยๆ
เข้าร่วมชุมชน #sydsquad และติดตามการออกกำลังกายที่บ้านของคุณ ชุมชนจะให้การสนับสนุนและความรับผิดชอบเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทางสุขภาพของคุณ เริ่มทดลองใช้งานฟรี 7 วันและสัมผัสความตื่นเต้นใน HOUSEWORK!
